فائدة الليمون والبرتقال فى جسم الانسان

فوائد الليمون والبرتقال عديدة ومن اهمهم 10 فوائد المذكورة ادناه

من فوائد الحمضيات ( الليمون والبرتقال) فيتامين C

1- يعالج الزكام
2- يقي من الانفلونزا
3- يقي من هشاشة العظام
4- يقي من سرطان الثدي
5- يخفف حدة الدورة الشهرية
6- يخفض الكولسترول
7- يخفض ضغط الدم
8- يسرع التئام الكسور
9- يعالج الاكتئاب
10- يخفض ضغط الدم